दिल्ली में होम आइसोलेशन मरीजों के लिए फ्री में ऑनलाइन योग क्लासेज आज से
नई दिल्ली
दिल्ली सरकार होम आइसोलेशन में इलाज ले रहे कोरोना संक्रमित मरीजों को फ्री योग और प्राणायाम कराएगी। मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने मंगलवार यह घोषणा करते हुए कहा कि घर बैठे कोरोना मरीज ‘दिल्ली की योगशाला’ कार्यक्रम के तहत बुधवार से योग और प्राणायाम की ऑनलाइन कक्षाएं ले सकेंगे। उन्होंने कहा, शायद पूरी दुनिया में पहली बार कोई सरकार होम आइसोलेशन में इलाज ले रहे कोरोना मरीजों के लिए इस किस्म का कार्यक्रम कर रही है। योग और प्राणायाम करने से व्यक्ति में इम्युनिटी बढ़ती है और कोरोना से लड़ने की क्षमता बढ़ती है। सुबह 6 से 11 बजे तक और शाम 4 से 7 बजे तक एक-एक घंटे की 8 कक्षाएं होंगी।
कोरोना मरीजों को आज लिंक भेज दिया जाएगा और उस लिंक पर जाकर आप अपनी सुविधानुसार क्लास में पंजीकरण करा सकते हैं। एक साथ 40 हजार लोग योग की क्लासेज कर सकते हैं। होम आइसोलेशन में रहकर इलाज ले रहे सभी कोरोना संक्रमित मरीज जल्द से जल्द स्वस्थ हो सकें, इसके लिए दिल्ली सरकार ‘दिल्ली की योगशाला’ कार्यक्रम के तहत ऑनलाइन योग क्लासेज शुरू कर रही है।मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने मंगलवार को डिजिटल प्रेस कॉन्फ्रेंस कर कहा कि पूरे देशभर में कोरोना के केस बड़ी तेजी से बढ़ रहे हैं। दिल्ली में भी केस बढ़ रहे हैं, लेकिन पिछले दो-तीन दिन से हम देख रहे हैं कि दिल्ली में कोरोना के केस बढ़ने की रफ्तार कम हुई है। मैं उम्मीद करता हूं कि आने वाले दिनों में भी यह ट्रेंड जारी रहेगा और कोरोना कम होना चालू होगा। इस समय दिल्ली में लगभग डेढ़ से दो हजार बेड ही भरे हुए हैं, बाकी सभी मरीज होम आइसोलेशन में हैं। जो मरीज होम आइसोलेशन में हैं, उन मरीजों के लिए हम एक अदभुत कार्यक्रम लेकर आए हैं। शायद पूरी दुनिया में पहली बार कोई सरकार होम आइसोलेशन में इलाज ले रहे कोरोना संक्रमित मरीजों के लिए योग और प्राणायाम कार्यक्रम की ऑनलाइन क्लासेज का आय पहली बार कर रही है।
8 घंटे में चलेंगी 8 क्लासेज
सीएम अरविंद केजरीवाल ने कहा किमैं यह तो नहीं कहूंगा कि योग कोरोना की काट है लेकिन अगर व्यक्ति योग और प्राणायाम करे, तो इससे व्यक्ति में इम्युनिटी बढ़ती है और कोरोना से लड़ने में उस व्यक्ति की क्षमता बढ़ती है। इस समय जो-जो लोग होम आइसोलेशन में हैं, उनके लिए योग और प्राणायाम के विशेष ऑनलाइन क्लासेज हम लोग शुरू कर रहे हैं। कोरोना मरीज घर बैठे हमारे इंस्ट्रक्टर के साथ योग कर पाएंगे, इसके लिए हमने पूरी तैयारी कर ली है। इंस्ट्रक्टर की एक बहुत बड़ी टीम तैयार की गई हैं, जिनको कोरोना से संबंधित कौन-कौन से आसन हैं और कौन-कौन से प्राणायाम हैं, उसकी स्पेशल ट्रेनिंग दी गई है। होम आइसोलेशन में जो मरीज हैं, उनको एक लिंक भेजा जाएगा, ताकि वे योग और प्राणायाम के लिए उस लिंक पर जाकर पंजीकरण कर सकें। सुबह 6 बजे से 11 बजे तक एक-एक घंटे की 5 क्लासेज होंगी। शाम को 4 से 7 बजे तक एक-एक घंटे की तीन क्लासेज होंगी। इस तरह आठ घंटे में आठ क्लासेज होंगी। आप अपनी सुविधा के अनुसार मनचाही क्लास में अपना पंजीकरण कर सकते हैं।
सीएम अरविंद केजरीवाल ने कहा कि हमने इतने इंस्ट्रक्टर को तैयार कर लिया है कि 40 हजार लोग एक साथ योग की क्लासेज कर सकते हैं। एक क्लास में केवल 15 मरीज होंगे ताकि इंस्ट्रक्टर एक-एक मरीज से बात कर सके और एक-एक को अच्छे से योग करा सकें। हमारे पास एक यह भी विकल्प था कि एक इंस्ट्रक्टर है और दस हजार लोग एक साथ उसकी क्लास देख रहे हैं, ऐसा हम नहीं चाहते हैं। इसमें फिर मरीजों को व्यक्तिगत ध्यान नहीं दिया जा सकता था। सभी मरीजों के पास लिंक चले जाएंगे और बुधवार से योग की कक्षाएं शुरू हो जाएंगी। वैसे तो ओमिक्रोन काफी माइल्ड है, लेकिन मैं उम्मीद करता हूं कि जो लोग घर में योग कर रहे हैं, उनकी इम्युनिटी भी बढ़ेगी और साथ-साथ योग करने से मानसिक और आध्यात्मिक शांति भी मिलेगी।
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दिल्ली सरकार होम आइसोलेशन में इलाज ले रहे कोरोना संक्रमित मरीजों को फ्री योग और प्राणायाम कराएगी। मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने मंगलवार यह घोषणा करते हुए कहा कि घर बैठे कोरोना मरीज ‘दिल्ली की योगशाला’ कार्यक्रम के तहत बुधवार से योग और प्राणायाम की ऑनलाइन कक्षाएं ले सकेंगे। उन्होंने कहा, शायद पूरी दुनिया में पहली बार कोई सरकार होम आइसोलेशन में इलाज ले रहे कोरोना मरीजों के लिए इस किस्म का कार्यक्रम कर रही है। योग और प्राणायाम करने से व्यक्ति में इम्युनिटी बढ़ती है और कोरोना से लड़ने की क्षमता बढ़ती है। सुबह 6 से 11 बजे तक और शाम 4 से 7 बजे तक एक-एक घंटे की 8 कक्षाएं होंगी।
कोरोना मरीजों को आज लिंक भेज दिया जाएगा और उस लिंक पर जाकर आप अपनी सुविधानुसार क्लास में पंजीकरण करा सकते हैं। एक साथ 40 हजार लोग योग की क्लासेज कर सकते हैं। होम आइसोलेशन में रहकर इलाज ले रहे सभी कोरोना संक्रमित मरीज जल्द से जल्द स्वस्थ हो सकें, इसके लिए दिल्ली सरकार ‘दिल्ली की योगशाला’ कार्यक्रम के तहत ऑनलाइन योग क्लासेज शुरू कर रही है।
मुख्यमंत्री अरविंद केजरीवाल ने मंगलवार को डिजिटल प्रेस कॉन्फ्रेंस कर कहा कि पूरे देशभर में कोरोना के केस बड़ी तेजी से बढ़ रहे हैं। दिल्ली में भी केस बढ़ रहे हैं, लेकिन पिछले दो-तीन दिन से हम देख रहे हैं कि दिल्ली में कोरोना के केस बढ़ने की रफ्तार कम हुई है। मैं उम्मीद करता हूं कि आने वाले दिनों में भी यह ट्रेंड जारी रहेगा और कोरोना कम होना चालू होगा। इस समय दिल्ली में लगभग डेढ़ से दो हजार बेड ही भरे हुए हैं, बाकी सभी मरीज होम आइसोलेशन में हैं। जो मरीज होम आइसोलेशन में हैं, उन मरीजों के लिए हम एक अदभुत कार्यक्रम लेकर आए हैं। शायद पूरी दुनिया में पहली बार कोई सरकार होम आइसोलेशन में इलाज ले रहे कोरोना संक्रमित मरीजों के लिए योग और प्राणायाम कार्यक्रम की ऑनलाइन क्लासेज का आय पहली बार कर रही है।
8 घंटे में चलेंगी 8 क्लासेज
सीएम अरविंद केजरीवाल ने कहा किमैं यह तो नहीं कहूंगा कि योग कोरोना की काट है लेकिन अगर व्यक्ति योग और प्राणायाम करे, तो इससे व्यक्ति में इम्युनिटी बढ़ती है और कोरोना से लड़ने में उस व्यक्ति की क्षमता बढ़ती है। इस समय जो-जो लोग होम आइसोलेशन में हैं, उनके लिए योग और प्राणायाम के विशेष ऑनलाइन क्लासेज हम लोग शुरू कर रहे हैं। कोरोना मरीज घर बैठे हमारे इंस्ट्रक्टर के साथ योग कर पाएंगे, इसके लिए हमने पूरी तैयारी कर ली है। इंस्ट्रक्टर की एक बहुत बड़ी टीम तैयार की गई हैं, जिनको कोरोना से संबंधित कौन-कौन से आसन हैं और कौन-कौन से प्राणायाम हैं, उसकी स्पेशल ट्रेनिंग दी गई है। होम आइसोलेशन में जो मरीज हैं, उनको एक लिंक भेजा जाएगा, ताकि वे योग और प्राणायाम के लिए उस लिंक पर जाकर पंजीकरण कर सकें। सुबह 6 बजे से 11 बजे तक एक-एक घंटे की 5 क्लासेज होंगी। शाम को 4 से 7 बजे तक एक-एक घंटे की तीन क्लासेज होंगी। इस तरह आठ घंटे में आठ क्लासेज होंगी। आप अपनी सुविधा के अनुसार मनचाही क्लास में अपना पंजीकरण कर सकते हैं।
सीएम अरविंद केजरीवाल ने कहा कि हमने इतने इंस्ट्रक्टर को तैयार कर लिया है कि 40 हजार लोग एक साथ योग की क्लासेज कर सकते हैं। एक क्लास में केवल 15 मरीज होंगे ताकि इंस्ट्रक्टर एक-एक मरीज से बात कर सके और एक-एक को अच्छे से योग करा सकें। हमारे पास एक यह भी विकल्प था कि एक इंस्ट्रक्टर है और दस हजार लोग एक साथ उसकी क्लास देख रहे हैं, ऐसा हम नहीं चाहते हैं। इसमें फिर मरीजों को व्यक्तिगत ध्यान नहीं दिया जा सकता था। सभी मरीजों के पास लिंक चले जाएंगे और बुधवार से योग की कक्षाएं शुरू हो जाएंगी। वैसे तो ओमिक्रोन काफी माइल्ड है, लेकिन मैं उम्मीद करता हूं कि जो लोग घर में योग कर रहे हैं, उनकी इम्युनिटी भी बढ़ेगी और साथ-साथ योग करने से मानसिक और आध्यात्मिक शांति भी मिलेगी।
